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【実体験あり】電車通勤のメリットやデメリットを一挙解説！

【実体験あり】電車通勤のメリットやデメリットを一挙解説！
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電車通勤には多くの人が感じるメリットとデメリットがあります。

毎日の通勤時間をどう過ごすかは、生活の質に直結しますよね。

この記事では、電車通勤の良い点と悪い点を実体験を交えながら解説していきます。

あなたも、自分にとって最適な通勤スタイルを見つけるヒントを得られるでしょう！

ゆうき@自由人・満員電車イヤ！
ゆうき@自由人・満員電車イヤ！
Profile
30代前半　 沖縄大好きの自由人！
満員電車で通勤していたが、これって効率悪くない？とふっと思う
もっと便利な方法はないかなどを、いろいろ模索中！

ちなみに、通勤や通学などで、
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電動キックボードがなぜ通勤におすすめか、
以下の記事でまとめてみました

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目次

電車通勤をするメリット5選

電車通勤をするメリット5選
電車通勤をするメリット
  1. 　通勤時間を有効活用できる
  2. 　運転のストレスがない
  3. 　渋滞の影響はない
  4. 　環境にやさしい
  5. 　通勤時間が予測しやすい

①　通勤時間を有効活用できる

結論として、電車通勤の大きなメリットの一つは、通勤時間を有効活用できる点です。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

勉強とかできますね！

理由は、通勤中に座席を確保できれば、本を読んだり、語学学習をしたりすることが可能だからです。

例えば、仕事帰りの時間を利用して資格の勉強を進める人も多いですね。

つまり、通勤時間がただの移動時間ではなく、自己投資の時間にもなるのが電車通勤の強みですね。

②　運転のストレスがない

結論として、電車通勤は運転のストレスがないため、リラックスして通勤できるのが魅力です。

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

座って寝ることもできますもんね

車での通勤では交通渋滞や運転に集中しなければならないことが多く、通勤時間中にリラックスすることが難しい場合がありますね。

実際に、運転による疲労感を感じないことで、仕事に向けて気分をリフレッシュできると感じる人もいます。

このように、運転をしなくて済む電車通勤は、心の余裕を持ちやすいのがメリットですね。

③　渋滞の影響はない

結論として、電車通勤は交通渋滞の影響を受けにくいため、到着時間が比較的安定しているのがメリットです。

道路の混雑状況によって遅れが発生しやすい車通勤とは異なり、電車は定時運行が基本です。

例えば、急ぎの会議に遅れずに到着する確率が高いことは、ビジネスパーソンにとって重要なポイントですね。

ゆうじ（先輩社員）
ゆうじ（先輩社員）

雨や雪で遅れたりするもんね

このように、時間の予測がしやすいのは電車通勤の強みと言えますね。

④　環境にやさしい

電車通勤のメリットとして、環境に優しい移動手段であることも挙げられます。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

何台も自動車よりはエコですよね！

これは、電車は一度に多くの人を運べるため、車に比べてCO2の排出量が少ないからです。

例えば、都市部では車通勤を控えて電車を利用することで、渋滞の緩和や環境保護に貢献している人が多いですね。

このように、エコな生活スタイルを意識したい人には電車通勤はうってつけの選択肢ですね。

⑤　通勤時間が予測しやすい

結論として、電車通勤のメリットは通勤時間が予測しやすいことです。

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

東京だと、少し遅れても2,3分後には来ますもんね

理由は、電車はダイヤが決まっており、基本的にその時間通りに運行するからです。

例えば、出発時間を調整することで、毎日の通勤時間をほぼ一定に保つことが可能です。

予定が立てやすく、毎日の生活リズムが安定するのも、電車通勤の良いところですね。

電車通勤をするデメリット5選

電車通勤をするデメリット5選
電車通勤をするデメリット
  1. 　通勤ラッシュが疲れる
  2. 　遅延や運休のリスクはある
  3. 　乗り換えが多いと、負担が大きい
  4. 　交通費が高くなるケースもある
  5. 　プライバシーはない

①　通勤ラッシュが疲れる

結論として、電車通勤の最大のデメリットは、ラッシュアワーの混雑による疲労感です。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

朝やばいですよね笑

理由は、混雑した電車内で立ちっぱなしになることが多く、肉体的・精神的な疲労がたまりやすいからです。

例えば、朝の通勤ラッシュで身動きが取れないほどの混雑を経験すると、一日の始まりから疲れを感じることがあるでしょう。

このように、ラッシュアワーのストレスは電車通勤の大きな課題ですね。

②　遅延や運休のリスクはある

結論として、電車通勤には遅延や運休のリスクがつきものです。

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

遅延するのはどうしても止められないですよね

これは、天候や事故、設備の不具合など、様々な要因で運行が乱れることがあるためです。

例えば、大雨や強風の日には運休や遅延が頻発し、予定通りに会社に到着できないことがありますね。

このように、予測不能なトラブルが発生する可能性があるのが電車通勤のデメリットですね。

「遅延とか運休に振り回されたくない！」という人も多いですよね。

そんな方には、「電動キックボード」の通勤もおすすめしています。

自由に通勤できますし、全然疲れないですし、楽しいですよね。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

最近見ました！

③　乗り換えが多いと、負担が大きい

結論として、電車通勤での乗り換えが多いと、それだけで通勤の負担が増します。

ゆうじ（先輩社員）
ゆうじ（先輩社員）

遠い場所だと、ちょっと負担になるかもしれないね

理由は、駅構内の移動や階段の上り下りが頻繁になるため、体力的な負担が増えるからです。

例えば、3回以上の乗り換えを必要とする通勤ルートでは、移動時間のほかに、乗り換えの手間や待ち時間が精神的なストレスとなりますね。

このように、乗り換えの多さは電車通勤のデメリットの一つですね。

④　交通費が高くなるケースもある

結論として、電車通勤は運賃が高くつくことがあります。

これは、長距離の通勤や特急料金のかかる場合、毎月の通勤費が想像以上に膨らむからです。

例えば、片道1時間以上の通勤をしていると、毎月の定期代がかなりの金額になることもありますね。

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

これはホントに住んでる場所や路線によりますね

このように、交通費の面でのコストが予想外にかかることがあるのが、電車通勤のデメリットですね。

⑤　プライバシーはない

結論として、電車通勤はプライバシーが少ない環境であることがデメリットです。

理由は、公共の場であり、他の乗客と密接した空間を共有することになるからです。

例えば、プライベートな電話や仕事の資料を広げることが難しいため、自由に過ごせる空間が限られていますね。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

周りに人もいますもんね！

このように、個々のプライバシーが保ちにくいのが電車通勤の難点ですね。

【実は】会社への出勤に使える、最近のおすすめ通勤方法

会社への出勤に使える、最近のおすすめ通勤方法

実は、会社に通勤する際におすすめできる移動方法は、主に3つもあります。

バス、徒歩、自転車、電車などいろいろありますが、それ以外の方法です。

会社までの距離に応じて、方法を変えていくのが良いですね。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

ぜひ教えてください！

通勤するのにおすすめできる方法

電動キックボードを使う（片道1~10kmくらいの人向け）

電動キックボードは、短距離の通勤に最適です。

だいたい、1~10kmの通勤の人におすすめですね。

短距離に電動キックボードがおすすめできる理由
  1. 　交通費が大幅に節約できるから
  2. 　500Wのモーターで坂道も全然走るから
  3. 　バッテリー充電で、30km以上は走れるから
ゆうじ（先輩社員）
ゆうじ（先輩社員）

どんどん便利になっていくねー

小型で軽量、駐車スペースも必要ないため、非常に便利です。

また、エコフレンドリーな移動手段としても注目されています。

ちなみに、通勤や通学などで、
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電動キックボードがなぜ通勤におすすめか、
以下の記事でまとめてみました

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①　交通費が大幅に節約できるから

電動キックボードを通勤に利用することで、交通費が大幅に節約できますね。

理由は、公共交通機関を利用する必要がなくなるため、毎月の定期代や運賃をカットできるからです。

ゆうじ（先輩社員）
ゆうじ（先輩社員）

交通費実費な会社なら、かなりありがたいでよね

以下は、電動キックボードと電車・バスを使った場合の交通費を比較する表です。キックボードの方が経済的であることを強調しています。

電動キックボードと電車・バスを比較したときの交通費比較表
(横にスライド可能です)

交通手段月々の費用（平均）年間の費用備考
電動キックボード約1,000円（充電費用）約12,000円初期費用はかかるが、ランニングコストは非常に低い。
電車・バス約10,000円約120,000円毎日の定期代や運賃が必要。
電動キックボードとの差– 約9,000円– 約108,000円キックボードで大幅な節約が可能。

例えば、月々の電車やバスの定期代が1万円以上かかるケースでも、電動キックボードなら充電コストのみで済むため、数百円程度で抑えられます。

これにより、通勤コストを大幅に削減できるでしょう。

②　500Wのモーターで坂道も全然走るから

電動キックボードは、500Wの強力なモーターを搭載しているため、坂道でも快適に走行できますね。

理由は、パワフルなモーターが、勾配のある道路でもスムーズに進むためです。

たとえば、急な坂道や橋の上り坂でも、速度を落とすことなく軽快に走ることができるので、ストレスのない通勤が実現します。

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

坂になってこぐとか嫌ですもんね

このような性能を持つ電動キックボードなら、どんな地形でも安心して通勤できます。

③　バッテリー充電で、30km以上は走れるから

電動キックボードは、一度の充電で30km以上走行できるため、通勤には十分な距離をカバーできますね。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

30kmもあれば、全然通勤に使えます！

理由として、長距離バッテリーが搭載されており、満充電で長時間の走行が可能だからです。

たとえば、片道10km程度の通勤であれば、1回の充電で数日間通勤できるため、頻繁に充電する手間が省けます。

このような充電性能があるため、安心して毎日の通勤に使えるでしょう。

電動バイクを使う（片道10~20km向け）

電動バイクは、中距離10~20kmの通勤におすすめする方法です。

電動バイクのイメージ図

理由は、やっぱり10km以上くらいになると、それなりに距離もあるし、座って走れる電動バイクの方がいいからですね。

中距離に電動バイクがおすすめできる理由
  1. 　折りたたんで、電車やバスにも持ち込めるから
  2. 　電池が切れたら、自転車に切り替えられるから
  3. 　家庭用コンセントで充電できるから

実際に乗ると、すごくいいです。音も静かですしね。

ゆうじ（先輩社員）
ゆうじ（先輩社員）

バイク乗ってる人も増えてきたよね

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①　折りたたんで、電車やバスにも持ち込めるから

電動バイクは折りたたむことができるモデルが多く、電車やバスにも持ち込めるのが魅力ですね。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

それはすごく便利ですね！

通勤や移動の途中で公共交通機関を利用したい場合も、簡単に持ち運べるのでとても便利です。

例えば、駅の階段や混雑した車内でもコンパクトに折りたためるため、場所を取らずスムーズに移動が可能です。

これにより、電動バイクと公共交通機関を組み合わせた新しい通勤スタイルが実現できますね。

②　電池が切れたら、自転車に切り替えられるから

電動バイクの中には、バッテリーが切れた際に自転車モードに切り替えて走行できるタイプがあります。

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

充電なくなったら、自転車にすればいいんですね

これにより、万が一の電池切れ時にも心配なく通勤を続けられますね。

通常の電動モードでは、坂道や長距離でも楽に移動でき、バッテリーがなくなっても自転車として使えるので、エネルギー効率が高く、実用的な選択肢となります。

特に、充電スポットが限られているエリアや、長距離の通勤に対応したい方にとって、この機能は大きな安心材料です。

③　家庭用コンセントで充電できるから

電動バイクは家庭用のコンセントで簡単に充電できるため、特別な充電設備が不要です。

これにより、仕事から帰宅した後に自宅で充電するだけで、翌朝には再びフル充電の状態で使用できます。

充電時間も短いモデルが増えてきており、2〜3時間でフル充電できるタイプもあります。

ゆうじ（先輩社員）
ゆうじ（先輩社員）

仕事中に充電すれば、もう昼までには満タンだね

これにより、日々の通勤や移動の合間に手軽にエネルギー補給ができるため、忙しい日常の中でも非常に便利ですね。

家庭での充電の手軽さは、電動バイクの大きなメリットの一つです。

トヨタのサブスクで車を使う（長距離20km以上の人向け）

車のサブスクリプションサービスを利用することで、自分の車を持つことなく快適に通勤できます。

有名なのは、トヨタの「KINTO」というサービスで、都会を中心に流行ってきています。

さとし（新人社員）
さとし（新人社員）

最近、人気になってきたサービスですよね！

定額で車を利用できるため、経済的にも安心です。

わかりやすいサイトを見つけたので、↓に載せておきます。

実際、かなり距離ある人は、もう車にするのがおすすめです。なんだかんだ快適ですしね。

長距離にサブスクの車がおすすめできる理由
  1. 　月額1万円～で乗れる車も多いから
  2. 　保険、税金コミコミで乗れてラクだから
  3. 　Web完結で店舗に行かず契約できるから

☞トヨタのサブスク「KINTO」の評判サイトを見つけました。

あわせて読みたい
トヨタのサブスク（KINTO）の評判ってどんな感じ？
トヨタのサブスク（KINTO）の評判ってどんな感じ？

【まとめ】電車通勤のメリットやデメリットを知って、方法を決めよう

【まとめ】電車通勤のメリットやデメリットを知って、方法を決めよう

結論として、電車通勤は通勤時間の有効活用や運転のストレスがないなどのメリットがある一方、混雑や遅延といったデメリットもあります。

重要なのは、自分のライフスタイルに合った通勤方法を選ぶことですね。

今回の内容が、あなたの通勤スタイル選びの参考になれば幸いです！

ひとみ（ベテラン社員）
ひとみ（ベテラン社員）

読んでいただき、ありがとうございました

ちなみに、通勤や通学などで、
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電動キックボードがなぜ通勤におすすめか、
以下の記事でまとめてみました

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